Содержание
Арьс арчилгааны оршил
Арьс арчилгааны нарийн ширийнийг ойлгох нь хурдан шумбах зүйл биш юм. Энэ бол эргэлт, эргэлтээр дүүрэн аялал юм. Та энэ аялалд бэлэн үү? Танай орон нутгийн гоо сайхны дэлгүүрийн өндөр тавиуруудаас интернетийн гүн хүртэл бид энэ өргөн далайг хамтдаа туулах болно. Арьсны нийтлэг асуудлуудыг хэрхэн таньж, эмчлэх талаар авч үзье.
Арьс: гайхалтай маалинган даавуу
Арьс бол зөвхөн биеийн гадаргуу биш, бидний хувийн түүхийг өгүүлдэг зотон даавуу юм. Олон жилийн мэргэн ухааныг илтгэсэн үрчлээ, дааврын өөрчлөлтийг илтгэдэг батга, эсвэл улирал солигдохыг илтгэдэг хуурай толбо аль нь ч бай бидний арьс түүхтэй.
Арьсны нийтлэг асуудал
Гэсэн хэдий ч арьсны түүхүүд үргэлж сайхан байдаггүй. Олон хүмүүс арьсны янз бүрийн асуудалтай тулгардаг тул хамгийн нийтлэг заримыг нь авч үзье.
Батга
Нүхний бөглөрөлөөс үүдэлтэй батга нь нийтлэг асуудал юм. Neutrogena-ийн тосгүй батга угаагч эсвэл La Roche-Posay-ийн Effaclar эмийн гель батга цэвэрлэгч зэрэг бүтээгдэхүүнүүд энэ асуудалтай тэмцэхэд тусална.
Гиперпигментаци
Меланиныг хэт их хэмжээгээр үйлдвэрлэснээс үүдэлтэй гиперпигментаци нь хар толбо үүсэхэд хүргэдэг. Murad’s Rapid Age Spot, Pigment Lightening Serum зэрэг сэдэвчилсэн тос нь ирээдүйтэй үр дүнг амлаж байна.
Хуурай арьс
Хуурай арьс нь шингэн алдалт, цаг агаарын өөрчлөлт, экзем зэрэг арьсны өвчний шинж тэмдэг байж болно. CeraVe-ийн чийгшүүлэгч тос эсвэл анхны тусламжийн гоо сайхны хэт засварын тос зэрэг чийгшүүлэгч тос нь тустай.
Үрчлээ
Ихэнхдээ хөгшрөлт, нарны туяа, амьдралын хэв маягийн сонголтоос үүдэлтэй үрчлээс нь нийтлэг санаа зовдог. RoC Retinol Correxion-ийн гүн үрчлээтэй шөнийн тос зэрэг ретиноид бүтээгдэхүүнүүд тусалж чадна.
Арьсны төрлийг тодорхойлох
Нийтлэг асуудлуудыг мэдэх нь эхний алхам юм. Дараа нь янз бүрийн арьсны төрлийг хэрхэн тодорхойлохыг олж мэдье.
Тослог арьс
Үдийн цайны цагаар таны нүүр диско бөмбөг шиг гялалзаж байвал та тослог арьстай байх магадлалтай. Bioderma, The Ordinary зэрэг брэндүүд тослог арьсанд зориулсан гайхалтай бүтээгдэхүүнийг санал болгодог.
Хуурай арьс
Хэрэв та байнга чангалж, хальслах мэдрэмжийг мэдэрч байвал таны арьс хуурайшиж магадгүй юм. Aveeno болон Eucerin брэндийн чийгшүүлэгч бүтээгдэхүүн нь таны хамгийн сайн сонголт байж магадгүй юм.
Холимог арьс
Хэрэв та тослог T-бүс (дух, хамар, эрүү) болон хацар хуурайшиж байгааг анзаарсан бол та холимог арьсны клубын гишүүн юм. La Roche-Posay болон Neutrogena брэндүүд энэ төрлийн арьсанд тохирсон сайн загвар бүхий бүтээгдэхүүнийг санал болгодог.
Мэдрэмтгий арьс
Хэрэв таны арьс шинэ бүтээгдэхүүн эсвэл цаг агаарын өөрчлөлтөд хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг бол эмзэг арьстай байж магадгүй юм. Cetaphil болон Vanicream брэндүүд мэдрэмтгий арьсанд зориулсан бүтээгдэхүүнээр мэргэшсэн.
Арьсны асуудлыг эмчлэх
Арьсны нийтлэг асуудал, төрлүүдийн талаар мэдлэгтэй болсноор эдгээр асуудлыг хэрхэн эмчлэх талаар сурцгаая.
Зөв бүтээгдэхүүн сонгох
Арьсны өвчнийг эмчлэх эхний алхам бол зөв бүтээгдэхүүнийг сонгох явдал юм. Таны арьсны төрөл, асуудалд тохирсон бүтээгдэхүүнийг үргэлж сонгоорой. Үргэлж шошгыг уншаарай!