Содержание
Көнүгүү кургап калуу эле эмес, бул ошондой эле стил жана ыңгайлуулук. Сиз кийген нерсе сиздин өндүрүмдүүлүгүңүздө, мотивацияңызда жана албетте сырткы келбетиңизде чоң роль ойнойт. Бул макалада биз көнүгүүлөрдүн ар кандай түрлөрү үчүн идеалдуу сырткы кийимди тандоо процесси, мыкты бренддерди салыштыруу жана машыгуу тыш кийимин сизге ылайыктуу кылган өзгөчөлүктөрдү майда-чүйдөсүнө чейин айтып беребиз.
Туура машыгуу тыш кийимдин маанилүүлүгүн түшүнүү
Аткаруучулукка тийгизген таасири
Ишенесизби же ишенбеңиз, машыгуу тыш кийимиңиз көнүгүү учурунда аткарууңузга олуттуу таасирин тийгизиши мүмкүн. Сиз бош футболка менен йога менен алектенип көрдүңүз беле? Же дем албаган футболка менен чуркайсыңбы? Бул тажрыйбалар машыгуу үчүн сырткы кийимди туура тандоо эмне үчүн абдан маанилүү экенин тез эле баса белгилейт.
Ишенимге жана мотивацияга тийгизген таасири
Кийген кийимде өзүн ыңгайлуу сезүү көбүнчө ийгиликтүү машыгууга алып келет. Жакшы жарашып, стилдүү көрүнгөн кийимдер сиздин ишенимиңизди арттырып, көнүгүү жасоого түрткү берет.
Машыгуу үчүн сырт кийимди тандоодо негизги ойлор
Комфорт жана ылайыктуу
Машыгуу үчүн сырт кийим ыңгайлуу жана туура жарашыктуу болушу керек. Бул анын тар болушу керек дегенди билдирбейт – бул эркин кыймылга мүмкүндүк берүүчү жана машыгууну чектебеген сырт кийимди тандоону билдирет.
Материалдык жана дем алуу
Машыгуу сырт кийимиңиздин материалы чоң айырмачылыкты жаратат. Бул машыгуу учурунда сизди кургак жана ыңгайлуу кармап туруу үчүн дем алуучу жана нымдуу болушу керек.
Машыгуунун ар кандай түрлөрү үчүн мыкты сырт кийим
Gym машыгуу: Under Armour HeatGear Armor Short Sleeve
Салмактарды көтөрүү жана каршылык көрсөтүү боюнча машыгууларды камтыган спорт залдагы машыгуулар үчүн Under Armour HeatGear Armor Short Sleeve – эң сонун тандоо. Ал дем алуучу, кыймылды чектебестен кынтыксыз туура келет жана ар кандай түстө болот.
Чуркоо: Nike Dri-FIT Miler
Чуркоодо сиздин тандооңуз Nike Dri-FIT Miler болушу керек. Ал жеңил, атайын интенсивдүү чуркоо үчүн иштелип чыккан жана салкын жана кургак кармоого жардам берүү үчүн Dri-FIT технологиясын камтыйт.
Йога: Lululemon Cool Racerback
Lululemon Cool Racerback өзүнүн жеңил, сунулган кездемесинин жана ичке туурасынын аркасында йога үчүн эң сонун. Ал тескери позаларда көтөрүлбөйт.
Велосипед: Кастелли Соларе Топ
Велосипед боюнча лидер Кастелли Соларе Топ болуп саналат. Ал узак сапарларда максималдуу ыңгайлуулук жана оңой тууралоо үчүн орнотулган бюстгальтер жана толук узундуктагы сыдырма менен камсыздалган.
Машыгуу тыш кийимиңизге кам көрүү
Freshness сактоо
Машыгуу үчүн сырт кийимиңизди таза сактоо маанилүү. Үзгүлтүксүз жуунуу, ысык кургатуудан качуу жана сырт кийимди алмаштыруу алардын узак жана бекемдигин сактоого жардам берет.
Корутунду
Кемчиликсиз машыгуу сырткы кийимин тандоо көрүнгөндөй кыйын эмес. Сиз иш-аракет түрүн, ылайыктуулугун, материалды жана жеке каалооңузду эске алышыңыз керек. Туура тыш кийим менен өзүңүздү жакшынакай эле эмес, жакшы сезип, жакшы жыйынтыктарга жетесиз. Ден соолук жана фитнес жөнүндө сөз болгондо, сиз эң жакшысына, анын ичинде кийимиңизге татыктуу экениңизди унутпаңыз.
Көп берилүүчү суроолор:
- С: Бир эле тыш кийимди ар кандай көнүгүүлөрдү жасоо үчүн колдонсом болобу?
Ж: Мүмкүн, бирок максималдуу көрсөткүчкө жетүү жана машыгуунун белгилүү бир түрлөрү үчүн атайын жасалган сырт кийимди колдонгон жакшы. сооронуч. - С: Машыгуу үчүн сырт кийимди тандоодо түс маанилүүбү?
Ж: Бул жеке каалооңузга байланыштуу. Кээ бирөөлөр күнгө салкын болушу үчүн ачык түстөрдү жактырса, башкалары арыктоо эффектиси үчүн кара түстөрдү артык көрүшөт. - С: Кымбатыраак сырт кийим машыгуу үчүн дайыма жакшыбы?
Ж: Дайыма эмес. Баасы сөзсүз түрдө эмес, сапаты, жарактуулугу жана материалы маанилүү. - С: Машыгуу үчүн сырт кийимимдин өлчөмүн чоңойтушум керекпи же кичирейишим керекпи?
Ж: Бул көнүгүү жана сиздин ыңгайлуулугуңуздан көз каранды. Жалпысынан алганда, оптималдуу иштеши үчүн өлчөмдү карманыңыз. - С: Машыгуу учурундагы сырт кийимимди жууш үчүн кадимки жуучу каражатты колдоно аламбы?
Ж: Ооба, бирок атайын машыгуу жуучу каражаты жыттарды кетирүүдө жана материалды сактоодо натыйжалуураак болушу мүмкүн. а>